Digitalní archív orienťáckých map pro Audun Heimdal
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< MNM Sprint (23.08.2019)
|
MNM Stafett (25.08.2019) >>
MNM Lang (24.08.2019)
Kategorie:
Trening
Mapa/oblast:
Selbuskogen
Pořadatel:
Stjørdals-Blink Orientering
Země:
Norge
Disciplína:
lang
Výsledky
Skutečná délka:
12.37 km
Čas:
94:34
Prům. tepy:
152
Max. tepy:
178
3D Rerun
På grunn av en liten forkjølelse i starten av uka turte jeg ikke løpe hardt tre dager på rad, så tok en roligere dag idag. Fine veivalgsutfordringer og veldig fint terreng, så var gøy å løpe. Til 2. post vurderte jeg sterkt venstre, men gikk til slutt for høyre. Angrer litt på det. Tror også jeg ville valgt annerledes på både 6. og 7. strekket om jeg hadde løpt fort. Klarer holde fokus når det trengs underveis, så har ingen større problemer teknisk og treffer postene bra.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož