Dijital Orienteering Harita Arsivi : Audun Heimdal
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< MNM sprint (24/08/2018)
|
MNM stafett (26/08/2018) >>
MNM lang (25/08/2018)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Stortjønna
Organizasyon:
Freidig
Ülke:
Norge
Disiplin:
lang
Sonuçlar
Mesafe:
12.2 km
Zaman:
101:40
Ortalama kalp atisi:
145
Maximum kalp atisi:
160
3D Rerun
Løp rolig.
Løper lenge bra teknisk, men blir nok litt sløv etter hvert og det ender med noen dumme feil.
Stopper ved en bekk for tidlig til 12. post.
Tror jeg tar et ganske bra veivalg på langstrekket.
Bommer både på 17 og 18, og slurver litt derfra og inn til mål også.
Tipper jeg hadde klart meg noe bedre teknisk om jeg hadde løpt fort. Blir da ofte mer fokusert og konsentrert om teknikken.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit