Digital Orienteering Map Archive for Audun Heimdal
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Blodslitet sisterunden (21/10/2017)
|
Hvgs-trening (31/10/2017) >>
Trening Kongsberg (22/10/2017)
Kategoria:
Trening
Mapa/teren:
Sulusåsen
Organizator:
Damien Renard
Kraj:
Norge
Dystans:
10.16 km
Czas:
79:08
Średnie tętno:
163
Maksymalne tętno:
182
3D Rerun
Fin økt i Kongsberg til tross for regn og få plussgrader. Kroppen kjentes mye bedre i dag enn på Blodslitet i går! Veldig godt å kjenne. Holder meg fokusert og løper bra frem til 7. strekket. Blir bare løpende på stien med tankene andre steder. Stikker opp og henter 7. post i lia jeg ikke har så gode minner fra... (uttaksløp lang 2014, http://www.tiborv.net/maps/show_map.php?user=ahe&map=1215) Bommer litt inn i 9 og sleiver til 11.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz