Digitalt kartarkiv for Audun Heimdal
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Blodslitet sisterunden (21.10.2017)
|
Hvgs-trening (31.10.2017) >>
Trening Kongsberg (22.10.2017)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Sulusåsen
Arrangør:
Damien Renard
Land:
Norge
Distanse:
10.16 km
Tid:
79:08
Gj.sn. HR:
163
Maksimum HR:
182
3D Rerun
Fin økt i Kongsberg til tross for regn og få plussgrader. Kroppen kjentes mye bedre i dag enn på Blodslitet i går! Veldig godt å kjenne. Holder meg fokusert og løper bra frem til 7. strekket. Blir bare løpende på stien med tankene andre steder. Stikker opp og henter 7. post i lia jeg ikke har så gode minner fra... (uttaksløp lang 2014, http://www.tiborv.net/maps/show_map.php?user=ahe&map=1215) Bommer litt inn i 9 og sleiver til 11.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre