Skaitmeninis Audun Heimdal orientavimosi žemėlapių archyvas
|
Prisijungti
Visi naudotojai
|
Kalba:
lietuvių kalba
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rodyti prabėgimus
Paslėpti prabėgimus
|
Parodyti aplinkinį žemėlapį
Paslėpti aplinkinį žemėlapį
|
KML
|
Atgal
<< Blodslitet sisterunden (2017-10-21)
|
Hvgs-trening (2017-10-31) >>
Trening Kongsberg (2017-10-22)
Kategorija:
Trening
Žemėlapis/vietovė:
Sulusåsen
Organizatorius:
Damien Renard
Šalis:
Norge
Atstumas:
10.16 km
Laikas:
79:08
Vidutinis pulsas:
163
Maksimalus pulsas:
182
3D Rerun
Fin økt i Kongsberg til tross for regn og få plussgrader. Kroppen kjentes mye bedre i dag enn på Blodslitet i går! Veldig godt å kjenne. Holder meg fokusert og løper bra frem til 7. strekket. Blir bare løpende på stien med tankene andre steder. Stikker opp og henter 7. post i lia jeg ikke har så gode minner fra... (uttaksløp lang 2014, http://www.tiborv.net/maps/show_map.php?user=ahe&map=1215) Bommer litt inn i 9 og sleiver til 11.
Rodyti komentarus
Slėpti komentarus
(
0
)
Paskelbti komentarus
Pavadinimas:
Elektroninis paštas:
Išsaugoti