Archivio digitale di mappe di Orienteering di Audun Heimdal
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Ungarn #4 hardøkt mellomdistanse (2017-10-03)
|
Ungarn #6 (2017-10-04) >>
Ungarn #5 langdistanse (2017-10-03)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Zsana
Paese:
Ungarn
Distanza:
12.19 km
Tempo:
57:49
Media HR:
169
Massimo HR:
188
3D Rerun
Ble ikke mye til hardøkt tidligere i dag, så løp på litt nå også. Dårlig til 4 og 15, elendig til 8. Dårlig avstandsbedømmelse førte til bommene på 4 og 8. Til 15 var det sløv kurs som førte meg til feil grøntområde.
Følte generelt jeg var god på kompassbruk og å løfte blikket.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva