Tsjekkiasamling #4 - Langstrekk & Microsprint (2021-05-19)
Kategooria: Trening
Kaart/piirkond: Skaláček
Riik: Tsjekkia
Distants: 10.88 km
Aeg: 78:17
Keskmine pulss: 152
Maksimaalne pulss: 187
3D Rerun
Moderat økt. Løp med grei fart på langstrekkene så vi kunne sammenlikne og analysere i etterkant. Hadde en mikrosprint mellom de to dragene. Synes jeg stort sett tar gode veivalg, men var ganske så håpløs inn i postene første del av økta. Tenkte dra høyre til 12, men møtte Eskil nede på stien, så tok rett på for å kunne sammenlikne. Var ganske likt, men tøffere fysisk å løpe rett på, så vil tro rundt lønner seg.
Kuva kommentaarid (0)
 
Tsjekkiasamling #4 - Langstrekk & Microsprint (2021-05-19) Tsjekkiasamling #4 - Langstrekk & Microsprint (2021-05-19)