Archivo digital de mapas de orientación de Audun Heimdal
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Norwegian Spring - Solrenningen (2017-04-09)
|
Rolig o-teknikk (2017-04-10) >>
Nattog (2017-04-09)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Høiås
País:
Norge
Disciplina:
natt
Distance:
5.95 km
Time:
49:12
Average HR:
148
Maximum HR:
176
3D Rerun
Nattog med Aslak, Jørgen og Håkon. Startet i skumringa, men ble mørkt etter hvert. Føler jeg orienterte bra til å begynne med, men så ble det litt slurvete på slutten. Sliter litt med å holde kartkontakten i de mest diffuse områdene, så var bra å ha ryggen til Håkon noen steder. Må nok forenkle litt mer noen steder, hvertfall når jeg skal løpe fortere. Kan ikke ta med alle detaljer på veien da.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar