Digital Orienteering Map Archive for Audun Heimdal
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Tiosamling #3 - Moderat natt-fellesstart (08/11/2019)
|
Tiosamling #5 - Hardøkt natt-fellesstart (09/11/2019) >>
Tiosamling #4 - Rolig o-intervall (09/11/2019)
Kategoria:
Trening
Mapa/teren:
Hanstaskogen
Kraj:
Sverige
Dystans:
9.09 km
Czas:
62:25
Średnie tętno:
138
Maksymalne tętno:
154
3D Rerun
Ny rolig o-intervall, denne gang med større fellesstarter. En del vindfall og rusk og føler til tider kartet ikke er helt forståelig, spesielt med tanke på løpbarhet. Mest slurv på 1. draget og deretter noe bedre løping etter hvert. Løp mer alene de siste to dragene, med unntak av strekket til 15. post der jeg fikk en leksjon i retningsløping av Herman.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz