Skaitmeninis Audun Heimdal orientavimosi žemėlapių archyvas
|
Prisijungti
Visi naudotojai
|
Kalba:
lietuvių kalba
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rodyti prabėgimus
Paslėpti prabėgimus
|
Parodyti aplinkinį žemėlapį
Paslėpti aplinkinį žemėlapį
|
KML
|
Atgal
<< KKC #5 - Fellesstart (2020-10-27)
|
nattRenn Skarpåsen (2020-10-29) >>
Nattøkt Bratsberg øst (2020-10-28)
Kategorija:
Trening
Žemėlapis/vietovė:
Bratsberg øst
Šalis:
Norge
Atstumas:
6.88 km
Laikas:
59:28
Vidutinis pulsas:
150
Maksimalus pulsas:
172
3D Rerun
Lagde en nattøkt med litt mikro-gaflinger som jeg løp med Erling. Ble en del surr. Litt dårlig gps-spor også, men de største bommene kommer hverfall tydelig frem av gps-sporet.Til 4. post tror jeg at jeg leste fra 4 mot 19 og dermed løp jeg alt for langt. Ellers har jeg ikke mye å skyklde på for resten av bommene. Bra jeg løper bedre teknisk når jeg løper hardt!
Rodyti komentarus
Slėpti komentarus
(
0
)
Paskelbti komentarus
Pavadinimas:
Elektroninis paštas:
Išsaugoti