Digital Orienteering Map Archive for Audun Heimdal
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< MNM sprint (25/08/2017)
|
MNM stafett (27/08/2017) >>
MNM lang (26/08/2017)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Hanevola-Storlivollen
Organiser:
Frol IL
Country:
Norge
Discipline:
lang
Results
Distance:
10.86 km
Time:
73:11
Average HR:
169
Maximum HR:
189
3D Rerun
Starter offensivt og løper bra frem til 4. post. Mister all kontroll på vei til 5. post og sliter skikkelig med å ta meg inn. Går senere på en smell inn i 7. post og taper 3min. Hadde god kontroll på hytten og klarer likevel bomme. Svakt. Løper deretter bra noen strekk før motbakkene opp til 12, 13 og 14. Jeg er helt ferdig. Blytunge bein.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save