Digitalt kortarkiv for Audun Heimdal
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< MNM sprint (25-08-2017)
|
MNM stafett (27-08-2017) >>
MNM lang (26-08-2017)
Kategori:
Konkurranse
Kort/område:
Hanevola-Storlivollen
Arrangør:
Frol IL
Land:
Norge
Disciplin:
lang
Resultat
Distance:
10.86 km
Tid:
73:11
Gennemsnitspuls:
169
Maxpuls:
189
3D Rerun
Starter offensivt og løper bra frem til 4. post. Mister all kontroll på vei til 5. post og sliter skikkelig med å ta meg inn. Går senere på en smell inn i 7. post og taper 3min. Hadde god kontroll på hytten og klarer likevel bomme. Svakt. Løper deretter bra noen strekk før motbakkene opp til 12, 13 og 14. Jeg er helt ferdig. Blytunge bein.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem