Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Audun Heimdal
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Ski-o Sprintstafett (Publikumsløp) (10.03.2018)
|
Danish Spring Middle (24.03.2018) >>
Danish Spring Sprint (23.03.2018)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Sorø By
Land:
Danmark
Disziplin:
sprint
Ergebnisse
Distanz:
3.33 km
Zeit:
14:03
Durchschnittspuls:
148
Maximalpuls:
156
3D Rerun
Årets første konkurranse og andre økt på kart uten ski på beina. Hadde en rolig sprintøkt i Trondheim i går for å varme opp litt til i dag. Var fullt fokusert på start og gjennomfører et godt løp! Tror det har hjulpet med ski-o i løpet av vinteren for å holde rutinene litt ved like. Å ligge på forskudd, å se på kartet ofte nok og holde god flyt var jeg god på i dag!
Mister litt kartkontakten og blir litt satt ut etter jeg stempler på 5. post og da går det noen sekunder. Tar nok feil veivalg til 14. og 16. post. Ellers merker jeg det tar litt tid å komme inn på kartet de helt første strekkene. Trenger absolutt flere sprintøkter før alle rutinene er helt på plass.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern