Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Audun Heimdal
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< NTNUI Klubbmesterskap sprint (16.05.2017)
|
KM Sprint (20.05.2017) >>
Rolig mellomdistanse (17.05.2017)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Malvikmarka
Land:
Norge
Distanz:
7.02 km
Zeit:
64:32
Durchschnittspuls:
145
Maximalpuls:
162
3D Rerun
Bra økt, godt fornøyd!
Stor ny hogst i området fra 13. post til mål, ellers fint. Har litt dårlig utgangsretning en del steder, som fører til mindre tidstap, så kan jobbe litt med det. Ut av 2. post runder jeg for mye. Ut av 10. burde jeg vinklet mer mot høyre og kommet ned på stien tidligere. Til 12. blir jeg liggende for langt til høyre hele strekket, som følge av litt dårlig utgangsretning.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern