Digitalt kartarkiv för Silje Arntzen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< VM-test sprint D17-20 (2013-06-01)
|
VM-test lang D17-20 del 2 (2013-06-02) >>
VM-test lang D17-20 del 1 (2013-06-02)
Kategori:
Konkurranse
Sträcka:
7.85 km
Tid:
73:56
Genomsnittlig puls:
177
Maxpuls:
186
3D Rerun
Brukte tid i starten på å komme inn på målestokken (1:15 000). Det gikk sakte og nølte litt i starten, så fant jeg en flyt og da gikk det bedre.
Post 3
Kunne løp et annet veivalg, på andre siden av vannet. Løpe langs stien, så bryte av og løpe mot vann kanten og runde vannet, og få samme inngang som det valget jeg tok. Dette vurderte jeg ikke mens jeg løp, men når jeg kom inn så jeg at det kunne vært raskere.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara