Digitalt kartarkiv för Audun Heimdal
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Rolig o-teknikk (2017-04-16)
|
O-ints Akselås (2017-04-19) >>
Haldens tio-test (2017-04-18)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Kasen-Slätmossen
Land:
Sverige
Distans:
natt
Resultat
Sträcka:
6.97 km
Tid:
49:23
Genomsnittlig puls:
166
Maxpuls:
189
3D Rerun
Mister kontrollen på hvor jeg er til 1. post, så løper mest på retning. Bommer og nøler mye inn i posten. Kanskje ikke det beste veivalget heller, så taper mye tid. Fortsetter å tape mye til 2. post der jeg kommer for høyt første del av strekket.
Bra periode fra 2 til 6.
Fikk ikke helt tak i kurvebildet og hadde en dårlig retning til 7.
Bom og nøling inn i både 8, 9, 10 og 11. Kjedelig. Taper mye midtveis på strekket til 12 av å dra ned i søkket for tidlig. Elendig trase til 13. Må ta kartet i munnen og klatre opp mot posten.
Alt for mange dårlige strekk
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara