Archive numérique de cartes d'orientation de Audun Heimdal
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Rolig o-teknikk (16-04-2017)
|
O-ints Akselås (19-04-2017) >>
Haldens tio-test (18-04-2017)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Kasen-Slätmossen
Pays:
Sverige
Discipline:
natt
Résultats
Distance:
6.97 km
Temps:
49:23
HR moyen:
166
HR maximum:
189
3D Rerun
Mister kontrollen på hvor jeg er til 1. post, så løper mest på retning. Bommer og nøler mye inn i posten. Kanskje ikke det beste veivalget heller, så taper mye tid. Fortsetter å tape mye til 2. post der jeg kommer for høyt første del av strekket.
Bra periode fra 2 til 6.
Fikk ikke helt tak i kurvebildet og hadde en dårlig retning til 7.
Bom og nøling inn i både 8, 9, 10 og 11. Kjedelig. Taper mye midtveis på strekket til 12 av å dra ned i søkket for tidlig. Elendig trase til 13. Må ta kartet i munnen og klatre opp mot posten.
Alt for mange dårlige strekk
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer