Digital Orienteering Map Archive for Audun Heimdal
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< NM-ultralang (02/08/2014)
|
Night Hawk (08/08/2014) >>
Fjord-O Vest Dag 4 (03/08/2014)
Kategoria:
Trening
Mapa/teren:
Bøyabreen
Kraj:
Norge
Konkurencja (dystans):
mellomdistanse
Wyniki
Dystans:
4.74 km
Czas:
37:50
3D Rerun
Tok det rolig i dag også. Løper stort sett rett i postene. Jeg er godt fornøyd med de fleste strekkene, men det er spesielt to strekk jeg er misfornøyd med, 12 og 18. Til 12. er det veldig tett og vanskelig å komme seg frem. Jeg var nesten på veien og burde ha løpt den, men å løpe langs elva er kanskje det beste veivalget. Runden fra 12.-16. post var veldig tett og ikke særlig fint område å løpe i. Til 18. post har jeg ok kontroll i starten, men så ender det med at jeg følger tråkk i lia i cirka den retningen jeg skal. Bommer dermed litt inn i posten.
Mål er på 19. post siden elva var ekstra stor og vanskelig/farlig å krysse.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz