Skaitmeninis Audun Heimdal orientavimosi žemėlapių archyvas
|
Prisijungti
Visi naudotojai
|
Kalba:
lietuvių kalba
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rodyti prabėgimus
Paslėpti prabėgimus
|
Parodyti aplinkinį žemėlapį
Paslėpti aplinkinį žemėlapį
|
KML
|
Atgal
<< WOC Sprint Relay (2021-07-04)
|
O-tek Golitaten (2021-07-12) >>
Model Event til lang og stafett (2021-07-05)
Kategorija:
Trening
Žemėlapis/vietovė:
Čap
Šalis:
Tsjekkia
Atstumas:
4.71 km
Laikas:
30:53
Vidutinis pulsas:
170
Maksimalus pulsas:
191
3D Rerun
Ferdig med min distanse i mesterskapet, så kan begynne å trene i skogen igjen. Gøy med en hardøkt i litt spennende sandsteinsterreng. Fikk aldri ordentlig mulighet til det tidligere pga. skade.
Dårlig til 2. post der jeg burde holdt til høyre inn og opp i posten, istedenfor nedenfor stupet og langt opp igjen. Til 4. post var det veldig tungt oppover i lyngen. Burde nok valgt å ta stigningen på sti. Dårlig til 12. post (kode 110) der jeg mister litt kontrollen og glir langt ut til venstre.
Ok totalt sett, men ser jeg hadde trengt flere økter i terrenget for å kunne mestre det på en god måte.
Rodyti komentarus
Slėpti komentarus
(
0
)
Paskelbti komentarus
Pavadinimas:
Elektroninis paštas:
Išsaugoti