Archive numérique de cartes d'orientation de Audun Heimdal
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Fontainebleau #3 - Korridor + løype (28-02-2020)
|
Fontainebleau #5 - O-ints (29-02-2020) >>
Fontainebleau #4 - Løype med microsprint (29-02-2020)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
La mare des pressoirs
Pays:
Frankrike
Distance:
11.94 km
Temps:
81:55
HR moyen:
145
HR maximum:
173
3D Rerun
Bare merkebånd i "den steinete delen" av terrenget, så var vanskelig å finne f.eks 9. post, men løp bare videre ca der det kanskje var en grop. Ved 10 og 11 var det mye tornekratt og dritt, så må krige litt der. Ellers en veldig fin økt! Morsom liten microsprint på eget kart underveis også.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer