Digital Orienteering Map Archive for Audun Heimdal
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Fontainebleau #3 - Korridor + løype (28/02/2020)
|
Fontainebleau #5 - O-ints (29/02/2020) >>
Fontainebleau #4 - Løype med microsprint (29/02/2020)
Category:
Trening
Map/area:
La mare des pressoirs
Country:
Frankrike
Distance:
11.94 km
Time:
81:55
Average HR:
145
Maximum HR:
173
3D Rerun
Bare merkebånd i "den steinete delen" av terrenget, så var vanskelig å finne f.eks 9. post, men løp bare videre ca der det kanskje var en grop. Ved 10 og 11 var det mye tornekratt og dritt, så må krige litt der. Ellers en veldig fin økt! Morsom liten microsprint på eget kart underveis også.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save