Archive numérique de cartes d'orientation de Audun Heimdal
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Nattøkt (27-03-2017)
|
NM natt (31-03-2017) >>
Nattrenn #13 (29-03-2017)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Malvikmarka
Pays:
Norge
Discipline:
natt
Distance:
6.31 km
Temps:
50:39
3D Rerun
Tenkte å få litt relevant trening til NM-natt med feltløping, men kommer ganske alene etter smellen til 1. post. Forsetter med uryddig løping frem til 6. post. Derfra og inn er jeg ganske fornøyd. Slår kneet like før 16. post, og fyller på med snø i o-strømpa for å kjøle ned før jeg jogger rolig til mål.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer