Mitt digitale kartarkiv :: Hirvikangas (2017-07-08)

Audun Heimdal orienteerumiskaartide digi-kogu | Sisene

Kõik kasutajad | Keel:

Eesti

lietuvių kalba

Український | DOMA 3.0.10

Kuva teevalikud Peida teevalikud | Kuva ülevaatlik kaart Peida ülevaatlik kaart | KMZ | Tagasi

<< "Samlingsmesterskap" (2017-06-29) |JWOC Middle Q (2017-07-10) >>

Hirvikangas (2017-07-08)

Kategooria: Trening

Kaart/piirkond: Hirvikangas

Riik: Finland

Distants: 6.36 km

Aeg: 51:57

Keskmine pulss: 153

Maksimaalne pulss: 168

Rolig trening i terrenget rett øst for sperret terreng til JWOC Middle. Løpt her en gang før, men med nye poster fikk jeg bra utbytte av økta. Bommer på 1. post, og har dårlig utgang av 7. post, men ellers har jeg bra flyt og klarer å være fokusert.

Kuva kommentaarid Peida kommentaarid (0)

Lisa kommentaar

Nimi: E-post:

Salvesta

Hirvikangas (2017-07-08)

Hirvikangas (2017-07-08)