Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Audun Heimdal
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Hirvikangas (08.07.2017)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Hirvikangas
Land:
Finland
Distanz:
6.36 km
Zeit:
51:57
Durchschnittspuls:
153
Maximalpuls:
168
3D Rerun
Rolig trening i terrenget rett øst for sperret terreng til JWOC Middle. Løpt her en gang før, men med nye poster fikk jeg bra utbytte av økta. Bommer på 1. post, og har dårlig utgang av 7. post, men ellers har jeg bra flyt og klarer å være fokusert.
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