Digital Orienteering Map Archive for Audun Heimdal
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Hvgs-trening (31/10/2017)
|
nattRenn #1 (08/11/2017) >>
Søntek - mellomdistanse hardøkt (05/11/2017)
Category:
Trening
Map/area:
Leirsjøene
Organiser:
Jon
Country:
Norge
Discipline:
mellomdistanse
Distance:
5.68 km
Time:
35:35
Average HR:
166
Maximum HR:
188
3D Rerun
Generelt bra gjennomført økt! Ingen store bommer/sleiver. Mister retningen til 4. post og får ikke brukt slepet, så taper litt der. Nøler en del inn i posten til 16 fordi jeg trodde jeg krysset stien lenger opp og løp til venstre for kollen. Nøler også inn til 20 og 22. Til mål hadde jeg ikke lyst til å bade i bekken.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save