Archive numérique de cartes d'orientation de Audun Heimdal
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Hvgs-trening (31-10-2017)
|
nattRenn #1 (08-11-2017) >>
Søntek - mellomdistanse hardøkt (05-11-2017)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Leirsjøene
Organisateur:
Jon
Pays:
Norge
Discipline:
mellomdistanse
Distance:
5.68 km
Temps:
35:35
HR moyen:
166
HR maximum:
188
3D Rerun
Generelt bra gjennomført økt! Ingen store bommer/sleiver. Mister retningen til 4. post og får ikke brukt slepet, så taper litt der. Nøler en del inn i posten til 16 fordi jeg trodde jeg krysset stien lenger opp og løp til venstre for kollen. Nøler også inn til 20 og 22. Til mål hadde jeg ikke lyst til å bade i bekken.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer