Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Tibor Vári
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Veteranmesterskapet-mellom H50 (11.09.2016)
|
Prøveløper 5km løypa for Høstmila (01.10.2016) >>
O-teknisk: kompasskurs (15.09.2016)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Nerdammen
Veranstalter:
IF Sturla
Land:
Norge
Distanz:
4.41 km
Zeit:
43:25
3D Rerun
Hadde ansvar for opplegget for ungdommen i dag.
Tema: holde stødig kurs over lengre avstander
Vi brukte poster fra bedriftsløpet dagen før men to av postene flyttet jeg på for å passe bedre til:
Nr.1 ble flyttet til nr.3 og nr.2 til nr.4. Så løp jeg selv også, til nr. 6 (med manipulert kart). Avvek ikke mer enn 40m på et strekk på 750m.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern