Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Audun Heimdal
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< KM-sprint (13.05.2014)
|
Pinesløp Kongsberg dag 1 (07.06.2014) >>
Sprinttrening (15.05.2014)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Waagårdsløkka
Veranstalter:
IF Sturla
Land:
Norge
Disziplin:
sprint
Distanz:
5.8 km
Zeit:
23:23
3D Rerun
Løper stort sett bra og tar gode veivalg, men noen steder slurver jeg litt. Til 1. ble jeg litt nølende ut fra start og tar høyreveivalget istedenfor å løpe (nesten) via 3. post, som nok er litt raskere. Ut fra 5. post har jeg bestemt meg for venstreveivalget, men løper ut i helt feil retning. Kommer meg bare noen meter før jeg snur, men taper litt tid på det. Kunne kanskje ha vært like greit å fortsatt på det veivalget når jeg først hadde begynt på det. Til 19. post oppdager jeg gangveien langs den skraverte veien akkurat litt for sent til at det lønner seg å snu, og fortsetter rundt på venstreveivalget. Ellers har jeg hatt god flyt, og tatt gode veivalg.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern