Digitalt kortarkiv for Audun Heimdal
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< MNM Stafett (25-08-2019)
|
Sprintliga #7 - Sprint (31-08-2019) >>
Ti-o-intervall #2 (27-08-2019)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Skjøla
Land:
Norge
Distance:
7.26 km
Tid:
45:57
Gennemsnitspuls:
164
Maxpuls:
188
3D Rerun
Fin økt med mange med. Ganske bra fornøyd! Er med langt fremme hele veien. Prøver holde høy fart i de lettere partiene og løpe litt kontrollert i tyngre partier.
Har lite kontroll på 3. draget og blir litt stopp og nøling.
Bommer i starten av sistedraget, så må jobbe på for å komme opp igjen.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem