Digital Orienteering Map Archive for Audun Heimdal
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< MNM Stafett (25/08/2019)
|
Sprintliga #7 - Sprint (31/08/2019) >>
Ti-o-intervall #2 (27/08/2019)
Category:
Trening
Map/area:
Skjøla
Country:
Norge
Distance:
7.26 km
Time:
45:57
Average HR:
164
Maximum HR:
188
3D Rerun
Fin økt med mange med. Ganske bra fornøyd! Er med langt fremme hele veien. Prøver holde høy fart i de lettere partiene og løpe litt kontrollert i tyngre partier.
Har lite kontroll på 3. draget og blir litt stopp og nøling.
Bommer i starten av sistedraget, så må jobbe på for å komme opp igjen.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save