Digitalt kartarkiv för Ingunn Vári
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Nattrenn #4 (2016-11-23)
|
Hitra #1: Fleinskallen (2017-02-04) >>
Sport8 Ås by Night & Fog Cup #4 (2017-01-14)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Slettåsen
Arrangör:
Ivar Maalen
Land:
Norge
Resultat
Sträcka:
5.63 km
Tid:
51:25
Genomsnittlig puls:
170
Maxpuls:
188
3D Rerun
Første o-løp på veldig lenge! Tråkka ganske stygt over i slutten av november, og tok ikke et løpesteg på 3 uker. Og nå var det sannelig på tide med comeback!
Gjennomføringen var generelt bra synes jeg. Litt småting kan man alltids plukke på o-teknisk, men det viktigste var at jeg kan løpe o-løp igjen. Men jeg har mye å gå på på farten. Hele løpet gikk i tassetempo, for foten er enda ikke sterk nok til at jeg kan løpe fort på ulendt underlag. Jeg er nok kanskje litt feigere enn jeg behøver, men jeg vil ikke ta noen sjanser i hogstfelt og steinur og lang lyng.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara