Arquivo digital de mapas de orientação de Audun Heimdal
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Vårspretten (06-04-2019)
|
Postplukk Olaåsen (09-04-2019) >>
Solrenningen (07-04-2019)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Hornnes
Organisação:
Halden SK / Sarpsborg OL
País:
Norge
Disciplina:
lang
Resultados
Distância:
14.74 km
Tempo:
75:46
Pulsação média:
170
Pulsação máxima:
188
3D Rerun
Nytt godt løp i dag. En større feil som irriterer meg litt. Mister helt retningen i grøntfeltet til 21 og må ta en kraftig sving tilbake på rett kurs (Hele området ved husene var skravert forbudt på løpskartet). 52 sek bak beste strekktid. Taper litt tid på veivalg til både 13 og 15. Vanskelig å se av løpskartet at rett på er best til 13... Taper også litt for mye tid første delen av langstrekket til 3, der jeg ikke velger noen god trase.
Kult å ikke være alt for langt bak. Har litt å jobbe med, så skal det bli bedre utover sesongen!
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar