Digital Orienteering Map Archive for Audun Heimdal
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Vårspretten (06/04/2019)
|
Postplukk Olaåsen (09/04/2019) >>
Solrenningen (07/04/2019)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Hornnes
Organiser:
Halden SK / Sarpsborg OL
Country:
Norge
Discipline:
lang
Results
Distance:
14.74 km
Time:
75:46
Average HR:
170
Maximum HR:
188
3D Rerun
Nytt godt løp i dag. En større feil som irriterer meg litt. Mister helt retningen i grøntfeltet til 21 og må ta en kraftig sving tilbake på rett kurs (Hele området ved husene var skravert forbudt på løpskartet). 52 sek bak beste strekktid. Taper litt tid på veivalg til både 13 og 15. Vanskelig å se av løpskartet at rett på er best til 13... Taper også litt for mye tid første delen av langstrekket til 3, der jeg ikke velger noen god trase.
Kult å ikke være alt for langt bak. Har litt å jobbe med, så skal det bli bedre utover sesongen!
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save