Arquivo digital de mapas de orientação de Audun Heimdal
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< KM langdistanse (29-08-2015)
|
NM lang (10-09-2015) >>
KM stafett (30-08-2015)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Årvollåsen
Organisação:
Lillomarka OL
País:
Norge
Disciplina:
stafett
Percurso de estafeta:
3
Resultados
Distância:
8.53 km
Tempo:
52:45
3D Rerun
1-2: Bra start!
3: Dårlig. Kunne ha fulgt sti hele strekket, rett på!
4: Er litt for rask når jeg krysser veien. Det straffer seg. Plutselig kommer jeg ikke lenger, med stup på alle kanter. Vurdere å klatre, men løper ned igjen til veien. Taper over ett minutt.
5-6: Greit.
7: Ikke bra. Bommer mye. Taper nok 2 min på strekket. Kommer til en tur-o-post i søkket inne i ringen, men tror jeg er mye lenger nord. Løper dessverre sørover, men snur etter en stund. Ser tur-o-posten igjen og posten min bare 10 meter bak. :I Skulle jeg løpt strekket på nytt ville jeg løpt en svak høyrebue og hatt kontakt med enden av myra før posten.
8: Ok.
9: Det enkleste er ofte det beste. Trengte nok en pause fra orinteringa, så var godt å få løpt litt på sti. Surrer litt inn mot posten.
10: Stopper litt tidlig litt for høyt oppe. Ser plutselig posten litt lenger ned.
11-12: Greit.
13: Stopper litt tidlig. Skulle veldig langt ned.
14-16: Bra.
17: Er ufokusert og tror jeg har kommet lenger enn jeg egentlig har. Forveksler en sti med en annen og bommer på en ganske så lett post.
18-19: Ok
Mye bom. Ikke mye mer å si Burde brukt mange færre minutter.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar