Digital Orienteering Map Archive for Audun Heimdal
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< KM langdistanse (29/08/2015)
|
NM lang (10/09/2015) >>
KM stafett (30/08/2015)
Kategoria:
Konkurranse
Mapa/teren:
Årvollåsen
Organizator:
Lillomarka OL
Kraj:
Norge
Konkurencja (dystans):
stafett
Zmiana:
3
Wyniki
Dystans:
8.53 km
Czas:
52:45
3D Rerun
1-2: Bra start!
3: Dårlig. Kunne ha fulgt sti hele strekket, rett på!
4: Er litt for rask når jeg krysser veien. Det straffer seg. Plutselig kommer jeg ikke lenger, med stup på alle kanter. Vurdere å klatre, men løper ned igjen til veien. Taper over ett minutt.
5-6: Greit.
7: Ikke bra. Bommer mye. Taper nok 2 min på strekket. Kommer til en tur-o-post i søkket inne i ringen, men tror jeg er mye lenger nord. Løper dessverre sørover, men snur etter en stund. Ser tur-o-posten igjen og posten min bare 10 meter bak. :I Skulle jeg løpt strekket på nytt ville jeg løpt en svak høyrebue og hatt kontakt med enden av myra før posten.
8: Ok.
9: Det enkleste er ofte det beste. Trengte nok en pause fra orinteringa, så var godt å få løpt litt på sti. Surrer litt inn mot posten.
10: Stopper litt tidlig litt for høyt oppe. Ser plutselig posten litt lenger ned.
11-12: Greit.
13: Stopper litt tidlig. Skulle veldig langt ned.
14-16: Bra.
17: Er ufokusert og tror jeg har kommet lenger enn jeg egentlig har. Forveksler en sti med en annen og bommer på en ganske så lett post.
18-19: Ok
Mye bom. Ikke mye mer å si Burde brukt mange færre minutter.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz