Digitális tájfutó térképtár - Audun Heimdal
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Kristiansandsamling #6 - Postplukk (2017-02-20)
|
Ski-o NM-stafett (2017-02-25) >>
Kristiansandsamling #7 - Samlingsmesterskap (2017-02-21)
Típus:
Trening
Térkép/terület:
Høvåg
Ország:
Norge
Versenyforma:
mellomdistanse
Táv:
5.45 km
Idő:
36:39
Gøy med en dag-hardøkt, så blir det mindre bomming. Nesten helt bart, så var nydelige forhold, og fint terreng.
1: Åpner i bra tempo og går rett i 1.
2: Tror posten skal ligge i søkk - surrer derfor litt.
3: Greit.
4: Tryner og mister litt fokus, men ser stien til høyre for meg litt før posten, og får kontrollen tilbake.
5: Havner litt lenger ned en jeg ønsker.
6: Åpnet kanskje litt for fort, så går tungt bortover i myrene. Roer ned litt for å holde ut resten av løpet. Nøler inn i posten, da jeg kommer til noe som likner på et høydepunkt i kanten av ringen. Spets fant en bedre trasé til vestre for myrene.
7-12: Veldig bra!
13: Dårlig inngang til posten. Ligger for lenge i lia og glir forbi søkket, som var ganske godt gjemt.
14: Suboptimal trasé inn i posten.
15: Bra
16: Slapp retning.
17: Litt nølende, men ok
18: Litt dårlig retning, men skjønner at jeg ligger til høyre for streken.
19: Bra
20: Sløvt. Leser for lite kart og glemmer kompasset. 45 sek bom. Treffer Spets i posten, som jeg visst nok gled forbi ved 17. post. Vi er sammen til mål.
21: Dårlig trasévalg. Venstre for myra må være bedre.
22: ok, men nøler litt opp i posten.
23: Blir litt lurt av kurvene, men skjønner at noe er feil, og kaster et blikk over skulderen og får øye på posten.
mål: ok
Stabilt bra løp. En større bom og litt å pirke på ellers, men er veldig godt fornøyd totalt sett. God flyt og greit tempo hele veien. Moro å løpe! Likte både kart og terreng godt!
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés