Archive numérique de cartes d'orientation de Audun Heimdal
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< #6 - Kurveøkt Borkgrubban (09-07-2020)
|
#8 - O-ints Holtålsåsen (11-07-2020) >>
#7 - Skråli Halvmilenget (10-07-2020)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Halvmilenget
Pays:
Norge
Distance:
8.76 km
Temps:
63:24
HR moyen:
142
HR maximum:
170
3D Rerun
Litt sløv til 4. og 9. post. Til 20 tar jeg litt for lett på det og er ikke nok fokusert og tror plutselig jeg er kommet for langt. Fin økt, men litt mer tungløpt bunn i de øvre delene her enn på tidligere økter. Ble da enda mer krevende teknisk.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer