Digital Orienteering Map Archive for Audun Heimdal
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< #6 - Kurveøkt Borkgrubban (09/07/2020)
|
#8 - O-ints Holtålsåsen (11/07/2020) >>
#7 - Skråli Halvmilenget (10/07/2020)
Category:
Trening
Map/area:
Halvmilenget
Country:
Norge
Distance:
8.76 km
Time:
63:24
Average HR:
142
Maximum HR:
170
3D Rerun
Litt sløv til 4. og 9. post. Til 20 tar jeg litt for lett på det og er ikke nok fokusert og tror plutselig jeg er kommet for langt. Fin økt, men litt mer tungløpt bunn i de øvre delene her enn på tidligere økter. Ble da enda mer krevende teknisk.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save