Archive numérique de cartes d'orientation de Ingunn Vári
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Portugal #4: Moment (27-02-2017)
|
Portugal #6: Sløyfer (28-02-2017) >>
Portugal #5: Sprint i "Portugals Venezia" (27-02-2017)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Aveiro
Organisateur:
O-Portugal
Pays:
Portugal
Discipline:
Sprint
Distance:
3.79 km
Temps:
22:54
HR moyen:
152
HR maximum:
171
3D Rerun
Er lenge siden jeg løp sprint, og jeg er nok veldig rusten teknisk. Gatene var ganske glatte, så jeg turde ikke å løpe veldig fort nedover. Jeg tok nok ikke perfekte veivalg hele veien, men er stort sett fornøyd. To større feil bør likevel nevnes. Jeg hadde sett mye på 13. post og følte meg trygg på at jeg ikke skulle gå i fella, men klarte likevel å gå i baret og løpe på feil side av muren. Pinlig. Den andre feilen var veivalget til 14. post. Burde helt klart løpt ned trappa. Alt i alt var gjennomføringen litt halvveis, men var gøy likevel.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer