Trening Askerløpet (22/09/2012)
Категорія: Trening
Довжина шляху: 3.7 km
Час: 30:50
Середній HR: 168
Максимальний HR: 182
Til 1. posten kunne jeg ha kuttet litt. Til 3. posten kunne jeg nok ha gått mellom skrentene, men jeg så ikke det utydelige stien under streken så jeg gikk rundt. Til 8. posten burde jeg ha løpt mer til venstre ned til den utydelige stien. Løp for mye til høyre så jeg tapte nok litt tid der. Fikk en liten sving til 15. posten
Показати коментарі (0)
 
Trening Askerløpet (22/09/2012) Trening Askerløpet (22/09/2012)