Mitt digitale kartarkiv :: 10Mila 10. etappe (29/04/2018)

10Mila 10. etappe (29/04/2018)

Категорія: Konkurranse

Карта/область: Nynäshamn

Країна: Sverige

Дисципліна: stafett

Етап: 10

Результати

Довжина шляху: 19.39 km

Час: 109:12

Середній HR: 158

Максимальний HR: 177

3D Rerun

Første 10Mila med NTNUI:

1: Safe veivalg, kanskje litt for defensivt, men kom hvertfall godt igang med løpet. Gikk ut sammen med Denseln og Tyrving, og Denseln var noen sek foran meg i 1. post.
2: God kontroll, ser Denseln foran meg halve strekket, men han drar lenger høyre enn hva jeg vil. Han hadde nok C-posten.
3: God kontroll
4: Gjør det enkelt, lønner seg i lengden på stafett.
5: Lett post
6: Bra
7: Bruker tid ut av posten på å bestemme meg for veivalg. Høyre var nok bra, men jeg glir litt vel langt ut fra streken. Lett inngang til posten.
8: Dagens store tabbe: Går over til å orientere mot 13. post. Vet ikke akkurat når det skjer, men tror jeg så på feil strekk allerede på vei til 7. post og bestemte meg for venstre, tror jeg så leste mot rett 8. post ut av 7. post, men gikk over til å lese mot 13. igjen ved kraftlinjen. Bare en teori, vet ikke helt hva som skjedde. Ingen tvil om at jeg taper mye tid hvertfall, 6.07 bak beste strekktid. Oppdaget feilen når jeg skulle opp siste bakken til 13. post og så at strekket videre gikk til 12. post...
9: Løpt store deler av strekket før... Fint med drikkepost, prøvde å nullstille meg.
10: Greit
11: Glir litt langt ned på strekket som ender i en slags parallellfeil hvor jeg drar for langt. Sliter med å ta meg inn og det går fort 2 min.
12: Irritert på meg selv og holder på å gå på en ny bom, men stopper og ser en ekstra gang på kartet og drar rett vei.
13: Finner posten greit denne gangen også.
14: Velger å bruke litt av de samme traseene som sist, men burde nok løpt mer rett på. Løper dårlig siste delen inn i posten.
15: Ok, nøler litt
16: Løper både litt dårlig ut av posten og inn til posten.
17: Nøler litt
18: Bra
19: Dårlig trasee, burde dratt rundt allerede ut av posten, eller mer rett på.
20: Bra
21: Fint med drikkepost på jordet. Trodde jeg tok et greit veivalg, men var bedre å dra venstre. Løper også dårlig inn i posten.
22: Ok, men en liten bom inn i posten og ser da Olli når jeg løper ned fra posten igjen.
23: Litt dårlig trasee, kunne dratt mer rett på.
24: Veivalget sa seg selv
25: Kunne vel dratt rett på, men var veldig sikkert å dra rundt.
26: Ned til tv-post.
27: Helt sikker på at mitt veivalg måtte være klart best, men ser at venstre heller ikke var så dårlig, kanskje like bra. Olli jobber seg opp i ryggen i løpet av strekket.
28: Bra, vi er sammen med Denseln også nå, men husker ikke hvor de kom fra.
29: Stopper og nøler og Olli tar føringen.
30: Ligger i rygg, men tar annen trase inn til posten. Alle stopper og nøler litt for høyt, men jeg drar ned først og finner posten.
31: Leder frem til posten, men tar den borterste enheten og får ikke stempling, enheten funket ikke, så måtte tilbake og ta den andre og havner da noen meter bak.
32: Alt for kort igjen til å gjøre noe med de meterne nå...
33: Kjip innspurt, burde tatt dette.

Bra laginnsats med 16. plass, men selv er jeg ikke så fornøyd. Prøvde å løpe safe og ha fokus på bra innganger til postene og legge veivalgene etter det for å gjøre det enkelt. Veldig kjedelig å da gå på en sånn tabbe som å løpe til feil post. Utenom den feilen og 2-minutters-bommen løper jeg greit. Får skjerpe meg til neste stafett!

Показати коментарі (0)