Digitalt kartarkiv för Bjørn-Willy Arntzen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Blodslitet H åpen (2012-10-13)
|
OCC-1 (2013-04-09) >>
DCC-1 (2013-04-04)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Bragernes - Drammen
Distans:
Sprint
Sträcka:
4.12 km
Tid:
33:18
Genomsnittlig puls:
156
Maxpuls:
164
3D Rerun
Årets første o-løp. En dårlig start. Var ikke konsentrert og tok av for tidlig. Løp vel egentlig innn i grønt, ser jeg nå, og burde vært disket, men jeg havner jo langt ned på listen så da får det vel være passende straff.. ?
Surrer fryktelig i starten, før jeg kommer inn i o-modus og da går det bedre.
Til 4. post, også her slurver jeg fryktelig og kommer alt for høyt opp. Denne posten tror jeg var feilplassert. Feilt søkk.. Deretter går det vel greit.
Løp med joggesko, det var ikke lurt. Var veldig glatt i skoen, mye snø.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara