Digitalt kartarkiv för Ingunn Vári
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Aguiar da Beira #3: Langdistanse (2017-03-05)
|
Portugal #17: Jungelmellomdistanse (2017-03-06) >>
Portugal #16: Moment (2017-03-06)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Caminhos
Arrangör:
O-Portugal
Land:
Portugal
Distans:
Moment
Sträcka:
5.69 km
Tid:
70:49
Genomsnittlig puls:
126
Maxpuls:
154
3D Rerun
Var litt sliten og tung i hodet etter bankett kvelden før, men bestemte meg for å løpe for å få en frisk start på dagen. Gikk mye, og målestokk på 1:7500 var veldig uvant etter 1:15000 dagen før. Alt kom så utrolig fort.
Ble en del bomming, jeg var absolutt ikke fokusert underveis. Men terrenget var veldig fint mange steder, både på den første delen, og i korridoren.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara