Smaaleneneløpet H50 (2015-04-26)

Det var en fin opplevelse å løpe en "ekte" langdistanse igjen.
Forholdvis lite stier, nydelig skog med myk bunn.

Målet var å kose meg med utfordrende orientering og valgte bort raske veivalg på stier med vilje (f.eks. til 1. og 4.).

1) Første strekk på over 2km. Kan man ønske seg mer ? Rett på hele veien synes jeg virket vel for tøft og jeg løper i grensegaten. Kutter over mor vest i en fint skogsparti og løper et stykke på traktorveien. Det stripete var ikke akkurat superdeilig men jeg kommer raskt inn på slepet. Jeg får ikke helt greie på kartet og løper på kurs. Siste sikker er der hvor slepet krysser myrdraget. Det skulle være bænkers herifra. Stopper opp 30m for tidlig og ikke får noe vettugt ut av kartet her heller. Det går 2min før jeg stempler.
2) Ledelinje i 90% av strekket. Går rett i.
3) OK
4) Nytt langstrekk hvor jeg skulle kose meg. Det ble ikke noe innertier nå heller. Dropper rett på over kollen og tar en "lur" omvei langs de tynne, gule stripene. Går greit og jeg kommer ut på stien som jeg merkelig nok klarer å miste umiddelbart. Skjønner hva som skjedde når jeg passerer under masta. Løper på kurs og har kartkontakt. Etter å ha passert grensegaten synes jeg at myrdraget er en fin lederlinje å følge og spikrer posten.
5) Så langt har jeg løpt så å si helt alene. Plutselig er det mange rundt meg. Krysser det andre søkket der hvor jeg ville men mistolker kartet i iveren. Tror posten ligger i lia og ikke på toppen. Subber i det bratte og sjekker alle høydepunkter og annet som jeg tror kan passe. Roter hjelpeløs og aner ikke hvor langt unna er jeg. Bestemmer meg for å løpe mot stien som dukker opp nesten "med en gang". Derfra finner jeg posten greit. Dette var ifølge GPS-en en bom på nærmere 7 minutter. Flaut.
6) Lysten til å mestre er fremdeles tilstede og dette strekket gjennomfører jeg bra.
7) Løper og klatrer på kurs, har bra kontroll. Det er trolig raskere i en bue mot venstre hvor det er mindre grønt.
8) Nøktern jogg.

Helhetsinnstykket er midt på tre da jeg ikke hadde så godt kartkontakt og gjennomføring som det jeg har håpet på.

Kroppen fungerte tilfredsstillende, det er snart for 2 måneders siden at jeg løp et økt som varte lengre enn 3/4 time.