Warning: Undefined array key -1 in /customers/0/1/9/tiborv.net/httpd.www/maps/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Warning: Undefined array key -1 in /customers/0/1/9/tiborv.net/httpd.www/maps/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Mitt digitale kartarkiv :: Prolog Skårra (01/08/2021)
Prolog Skårra (01/08/2021)
Категория: Trening
Карта/область: Skårra
Страна: Norge
Длина пути: 3.92 km
Время: 20:30
Average HR: 159
Maximum HR: 181
Hardøkt på Skårra - alltid like gøy!
Startet med 1 min startintervall. Føler jeg får veldig god kontroll på ting i starten. Sjermene henger akkurat der jeg vil de skal være. Tar igjen Håvard inn i 3. post og fortsetter i bra driv videre. Plukker Lukas på 5. post og trøkker på videre. Føler det er enkelt og at jeg har kontroll, men blir nok en titt for lite på kartet og jeg glir forbi posten. Bruker litt tid på å få tatt meg inn og løpt opp igjen til posten, så mister de andre av syne. Får imidlertid ryggene igjen etter 7. post, så kan løpe på rygger de neste strekkene. Tar en bedre trase til 11. post og er helt i rygg på Lukas og Håvard igjen, i tillegg til Dag som er tatt igjen også. Går rett i 12, men blir en bom til mål. Mister litt hodet da vi ser jentene stå og vente der nede. Tenkte det var mål de stod på, men det var ved start for jaktstarten, så måtte litt opp igjen.
Показать комментарии (0)
 
Prolog Skårra (01/08/2021) Prolog Skårra (01/08/2021)