Архив спортивных карт. Пользователь: Audun Heimdal
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< O-tek Kisapirtti (14/06/2019)
|
O-tek i Vasa (19/06/2019) >>
Jukola (16/06/2019)
Категория:
Konkurranse
Карта/область:
Kangasala
Страна:
Finland
Дисциплина:
stafett
Этап:
7
Результаты
Длина пути:
13.8 km
Время:
73:11
Average HR:
166
Maximum HR:
189
3D Rerun
1: Jobber meg opp i ryggen på Novikov til startpost. Vi blir lurt av tråkket inn til en annen startpost da vi tar av den store stien altfor tidlig. Fullfører strekket greit, men taper tid.
2: Novikov drar rett på mens jeg velger rundt og jeg kommer rett før i posten.
3: Dårlig utgangsretning.
4: Fire lag sammen nå, men jeg er eneste som tar drikke, så havner bak, men tar bedre trase til hogstfeltet og kan orientere selv til min gafling.
5: Sleiver litt, men ingen krise. Beholder roen.
6: Bra
7: Greit
8: Ligger fortsatt foran, og tar en dårlig kurs.
9: Ikke helt bra trase og litt nøling inn i posten.
10: Greit.
11: TV-post
12: Beste strekktid! Får ryggen til Novikov og Knuuttila som hadde hatt annen gafling.
13: Bra, får noen meter luke til resten av gjengen.
14: Prøver pushe på litt og kommer litt alene. Gjør det enkelt ved å holde svakt venstre og blir da ledet inn i posten av ryggen.
15: Stort tråkk inn til TV-post.
16: Merker jeg har kommet alene så fortsetter å løpe på. Første del er bra, men blir kanskje litt mye grønt mot slutten før jeg gjør en ganske grov parallellfeil. Står også lenge i postringen uten å se posten, og når jeg endelig finner den har Börjeskog øyekontakt med meg igjen.
17: Er irritert på meg selv og går på en ny bom.
18: Tar drikke og slipper Börjeskog forbi så han kan orientere litt.
19: Får noen meter igjen når Börjeskog glir forbi posten.
20: Prøver løpe på litt og samtidig være nøye teknisk.
21: Går rett i.
22: Bra, men får ingen luke.
23: Tempoet går litt ned igjen. Bra teknisk.
24: Bra.
25: Velger ta posten ovenfra.
26: Tar det rolig og sleiver litt, men Börjeskog holder seg bak. Stopper tidlig også inn mot posten og begynner å lure på om vi kan ha kommet forbi, men da løper han ned og finner den.
27: Bestestrekktid. Jobbet meg litt tilbake i kampen og ser Börjeskog foran meg på psoten.
28: Sikk-sakk løping mellom masse folk.
mål: Noen meter for langt bak til at jeg kan komme meg foran i mål.
Grei etappe, men kjipt å bli tatt igjen etter å ha hatt en luke. Burde greit kunne holdt unna. 13. plass totalt er greit etter en litt tung natt for laget.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить