Mitt digitale kartarkiv :: 10Mila 2. etappe (29/04/2017)

10Mila 2. etappe (29/04/2017)

Категория: Konkurranse

Организатор: Göteborgs OF

Страна: Sverige

Дисциплина: stafett

Этап: 2

Результаты

Длина пути: 14.25 km

Время: 86:27

Average HR: 176

Maximum HR: 199

3D Rerun

Jørgen gjør en grei etappe, så jeg går ut på 46. plass, omtrent bakerst i en stor gruppe.

1: Ligger bak i gruppa og holder meg med den selvom jeg synes det blir løpt litt merkelig midtveis på strekket. God kontroll inn i min gafling.
2: Blir helt alene etter 1. post. Føltes som at jeg var eneste med min gafling. Skimter etterhvert et lys foran meg på stien. Møter flere lag igjen inn mot posten, men virker som at ingen av oss orienterer, for når vi går i feil post stopper alle og klør seg i hode. Ser at Simon Imark snur, så følger etter.
3: Følger etter Göteborg ut av 2. post og har også kommet sammen med Vegar og Knut. Drar opp til egen gafling sammen med Knut.
4: Løper på litt for å ta igjen de to lagene foran ut på lagstrekket.
5: Bestemmer meg for høyre, selvom Göteborg drar mer rett på. Imark kommer forbi når jeg tar en slurk vann, og jeg ligger bak resten av strekket.
6: Ser mange løpere foran meg. Usikker på om vi var tatt igjen eller tok igjen en gruppe. Tror vi hadde løpt de inn.
7: Legger meg bak i gruppa og stoler for mye på resten av gjengen. Skjønner jeg har kommet omtrent langt nok, men bruker tid på å ta meg inn og finne posten. Mange som gresser rundt, så fornøyd når jeg finner posten først.
8: Drar litt selv først, men så løper Imark forbi.
9: Fant 8 først, men Imark løper igjen forbi opp til 9.
10: Vi tar litt ulike traseer, men kommer sammen igjen.
11: ok
12: Vurderte rett på, men blir med Imark rett på. Er også sammen med Ärla og Vegard, og kanskje flere lenger bak.
13: Bra
14: Ligger fortsatt bak og vi tar igjen Simon Hector. Jeg drar ut og sleiver litt inn i posten.
15: Løper inn de tapte meterene igjen og vi tar igjen en stor gruppe.
16: Stoler igjen for mye på resten av gruppa og selvom jeg er med de som drar lengst til høyre blir det ikke langt nok til høyre. Gjør noen sløve parallellfeil og løper altfor langt. Treffer på Ulrik som har skjønt hvor vi er, så blir med han opp til myra, og da skjønner jeg også hvor vi er. Vasser over myra til posten.
18: Greit, men vått og kaldt å bade i myra.
19: Tenkte jeg kunne få løpt litt sti, men den fant jeg aldri. Møter Ulrik på posten, som ikke var hans, så nå var det min tur til å hjelpe han.
20: Ok
21: Gjørme
mål: Bra med nedoverbakke-spurt.

Løp opp litt, til en 37. plass. Skulle gjerne løpt opp mer med et løp med færre bom. Blir litt for mye med tre store bom på 1,5 min, 2 min og 3,5 min.

Показать комментарии (0)