Arquivo digital de mapas de orientação de Tibor Vári
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Nattrening (29-10-2014)
|
Tio-tog i Myrdalen (10-11-2014) >>
Tio-tog på Konnerud (03-11-2014)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Undersrud
Organisação:
KIL
País:
Norge
Disciplina:
natt
Distância:
4.48 km
Tempo:
48:55
3D Rerun
Gaflet postplukkintervaller med fellesstart.
Tørt vær, nydelig skog og ukjent terreng.
1) Er litt på etterskudd når jeg kommer opp og ikke ser søkket til venstre. Holder fast i planen og går rett i.
2-uten tall) Kolle, søkk og til venstre. Kommer litt for lavt men skjønner det med en gang.
2) Ned og opp og litt venstre
3) På kurs over myr og kolle.
4) Ble dratt litt for langt til høyre av andre og det tar noen sekunder før jeg forstår hvor jeg står.
5) På kurs langs lia.
6-7) På kurs.
8-uten tall) Blir litt usikker inn i posten men OK.
9) På kurs. Lett.
10) Feil kurs, havner i feil søkk.
11) Kolle. rygg. Lett.
Kutter K12 og K13 slik at de andre slipper å vente på meg.
14) Gæmp på sti
15) Safer på sti.
16) Det eneste strekket hvor jeg klarer å ta innersving på to raske juniorer. Myr, myr, høyre for kollen.
17) Intensjonen var å gjennomføre en så nær som mulig perfekt kompasskurs. Fornøyd med det.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar