Digital Orienteering Map Archive for Audun Heimdal
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Sprintsamling Sveits #5 KO-sprint SF (17/01/2020)
|
NM lang (25/01/2020) >>
Sprintsamling Sveits #5 KO-sprint F (17/01/2020)
Kategoria:
Trening
Mapa/teren:
Aarau
Kraj:
Sveits
Dystans:
1.83 km
Czas:
8:15
Średnie tętno:
153
Maksymalne tętno:
163
3D Rerun
Etter å ha følt meg bra fysisk hele dagen skjønner jeg ikke hvorfor jeg legger meg først allerede ut av startpost da løpyen er ugaflet. Elendig taktisk. Ender opp med å da dra ut på eget veivalg til 2. post og gjennomføre det elendig. Taper alt for mye tid og er så langt bak at det blir litt halvveis fokus resten av løypa. Tror jeg hvertfall har lært en del denne KO-sprint dagen.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz