Digital Orienteering Map Archive for Audun Heimdal
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Vintersamling #1 - O-tek Guardamar (18/02/2019)
|
Vintersamling #3 - Postplukk (19/02/2019) >>
Vintersamling #2 - Hardøkt (19/02/2019)
Kategoria:
Trening
Mapa/teren:
Guardamar Sur
Kraj:
Spania
Dystans:
6.29 km
Czas:
31:15
Średnie tętno:
165
Maksymalne tętno:
191
3D Rerun
Litt for ivrig kanskje. Sleiver litt inn til 4, men ser ingen merkebånd og tenker jeg kan være feil så løper lenger opp, men skjønner jeg må ha vært rett sted. Klarer ikke helt nullstille meg og går på en smell til 5. Dårlig også til 8 og en liten sleiv på 11. Burde nok holdt mer høyre til 12 for bedre løpbarhet og mindre stigning, men ble "dratt med" av terrenget. Ingen merkebånd på 13, men måtte være rett. Ikke helt optimalt til 14 og ingen merkebånd på 15.
Litt kjipt når det mangler noen postmarkeringer på hardøkt. Man bør jo ha god nok kontroll til å vite at man er rett sted, men føler alltid jeg blir litt usikker på om jeg selv har gjort en feil. Tar med meg at det til tider fungerte bra teknisk.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz